L’injustice des kilos en trop !

Liberty !

Injustice génétique
Certains naissent blonds, d’autres bruns. C’est comme les petits pois : certains sont lisses, d’autres tout ridés ! Ainsi, votre belle-soeur peut avaler une Fôret Noire ou un plat de lasagnes sans prendre un gramme alors que vous, vous grossissez rien qu’en les regardant dans la vitrine ou sur le menu … c’est une question « de nature » dit-on … La nature est-elle donc si arbitrairement injuste ? Je ne veux pas croire ça ! Enfin, pas complètement. Moi, je veux vivre en harmonie avec mes gènes et refuse de les voir comme LES responsables de cette cruelle inégalité devant les kilos ! La nature est prévoyante et bienveillante. Votre corps est bien content de pouvoir compter sur ses réserves en cas de besoin.
Aujourd’hui je prends donc la défense de mon hérédité « métabolique » , quelle qu’elle soit !!!
Ce n’est pas elle qui nous pousse à consommer de plus en plus, qui nous propose des produits de plus en plus appétissants, qui nous invite à en reprendre. Ce n’est pas elle qui débride à chaque publicité nos envies les plus capricieuses ! Elle n’est pas la cause du sentiment de rejet, de mauvaise estime de soi et même d’isolation de tous ceux qui se sentent en surpoids !
Trop facile et trop banal me direz-vous d’accuser la société, le marketing ou encore « la tyrannie du corps parfait » de tous ces maux là … et de bien d’autres. Plutôt que de montrer du doigt de plus en plus des coupables de plus en plus immatériels, apprenons à « armer » notre nature avec les stratégies diététiques qui lui conviennent et à apprivoiser nos envies ! A chacun sa tactique défensive pour répondre aux caprices de nos gènes les plus gourmands sans intimider notre miroir ou notre balance !!! L’entente cordiale avec notre identité génétique … c’est la clé de notre bien être !
Francine Joyce
www.dietconsulting.co.uk – Newsletter Juillet 2012